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花咲か日記

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2016年1月 3日

今年の抱負

年末　年始　雪かきらしい雪かきもせず
食べたり 飲んだり ぐうたらしていたら 恐ろしいことになっていました

PC300026.JPG
新年の抱負に毎年登場するダイエット

今年こそは‥と真剣に臨むのですが　
結果　２年連続の失敗となってしまいました

もしかしたら目標が立派すぎるのかもしれません

で　今年は目標のハードルを下げ

体重の現状維持と
毎日10分のカーヴィーダンス
これのみとしました

結果は１年後に～（笑）



おまけ

PC220032.JPG
見ているだけ‥




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Category : その他 | コメント [4]

コメント

katananke05 at 2016年1月 4日 15:42

あけまして　おめでとうございます〜

晴天続きの　おだやかな　お正月でした〜
お天気のように　　へいわな　１年でありますように〜

さわらちゃんに　そうそうに　丁寧な　お年賀をいただき
恐縮、、とお伝え下さいませ〜

おまさ at 2016年1月 4日 21:04

katananke05　様

あけまして おめでとうございます

ほんとうに 穏やかなお正月でよかったです
さわらに ちゃんと伝えましょう
ちゃんちゃんこを着た甲斐がありました＾＾

みゃおまま at 2016年1月 6日 19:09

あれよあれよという間に増え、昨年夏より4キロ増！
今年の抱負にダイエットを掲げなくてはならなくなりました
1年後におまささんは現状維持　私は3キロ減　一緒に笑えますように
　

おまさ at 2016年1月 7日 08:40

みゃおまま様

みゃおままさん4Kg増ですか？
太りすぎは困るけれど 胃腸の調子がよくなったということですね
3Kg減の目標が達成できるように 遠くから応援しています
私もカーヴィー　がんばります！

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