おうどん
がんばっても がんばっても なかなか落ちなかった体重
もう年だから仕方ないのかな と あきらめかけていましたが
糖質ダイエットのおかげで なんとか目的を達成しました
BMI 21
はじけ飛びそうだったボタンは ちゃんと閉められるようになり
窮屈だったジーンズにはゆとりができ
以前のように軽快に動けるようになりました
でも‥
なんだかシワが増えた気がする
年なんだから仕方がないかな と思いつつ
目じりを指で引き上げてみたりして‥
あ～ 複雑なお年頃
今日はご褒美に
ず～っと我慢していた おうどん を食べちゃおうかな
小麦粉さん 久しぶりだなぁ
おまけ
あたしはずっとカリカリなの
コメント
katananke05 at 2017年3月25日 10:43
やあ〜 しっかりぎょうさん 食べたはるわ〜
でもって左手前の 白いのと オレンジのは
タマネギと サーモンやね？
で、、右列の 五穀米の上は ちらっと 赤いのと
あれは なんやねん〜
そのうしろは 厚揚げじゃろか、、
ぜんぶ ワタシの好みだにゃん〜
でも 肉も カットしてるん？
そうそう、、やせると しわがめっきり 増えるのよね〜
それが 問題ざます〜
おまさ at 2017年3月25日 16:22
katananke05 様
あはは これ1食分ちゃいますよ～
左手前のは スモークサーモンとオニオンスライスで
赤と緑のは パプリカとオクラ
後ろに見えてるのは 厚揚げです
お肉 ようさん食べてます
このときは たまたま魚やったけど
しわ‥問題ざます
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